ผลกระทบต่อสุขภาพจากการใช้ชีวิตที่เร่งรีบและแนวทางป้องกันเพื่อชีวิตที่สมดุล

ในโลกที่ทุกอย่างเคลื่อนไหวรวดเร็ว ความเร่งรีบกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน หลายคนอาจรู้สึกว่าต้องเร่งทำทุกอย่างให้เสร็จทันเวลา…