ในขณะที่เราพยายามควบคุมปริมาณน้ำตาลที่เติมลงในเครื่องดื่มหรือขนมหวานอย่างระมัดระวัง หลายครั้งที่เราอาจมองข้าม “น้ำตาลซ่อนรูป…